אוקטובר,
שנה חדשה.
מה כותבים לקראת השנה החדשה שעומדת בפתח?
קשה לכתוב על התחלות חדשות כשהכל עדיין כל כך לא יציב.
"שום דבר לא ידוע, לא שנה לא שבוע..."

ובכל זאת רוצה לכתוב כמה מילים לקראת החגים הבאים אלינו בקרוב.

תמיד ידענו שהיוגה היא כלי נפלא לתת שקט, למצוא איזון ולהרגיש טוב.
נדמה לי שהשנה הזאת הבנו את המשמעות האמיתית של תירגול היוגה בחיי היום יום.
אף אחד לא הכין אותנו לשנה כל כך מורכבת, מאתגרת, קשה, לא הגיונית.
אבל אנחנו פה. שנה חלפה. ואנחנו עדיין ממשיכים.
נאלצנו להשתמש בכל מה שלמדנו ביוגה בכל שנות התירגול שלנו.
כל אחד חווה בעצמו עד כמה היוגה אכן עוזרת לנו לשמור על עצמנו. להתחבר לאי של שקט בתוך מציאות בלתי נתפסת. לשמור על תפקוד, להחזיק מעמד, לקום בבוקר בימים שנראה שאין בשביל מה לקום, לשמור על החיים.

אז אולי השנה הברכה שלנו תהיה - שנמשיך לתרגל.  שיהיה לנו את הכוח לשמור על עצמנו. לבנות את המרכז שלנו, את השקט. שנדע לעזור לאילו שסביבנו. להביא אור למקומות חשוכים. להרחיב את הכלי, שהוא בעצם אנחנו, ולשמור על תקווה לימים טובים יותר.

 

 

דווקא בשנה זו, מזמינה אתכם להצטרף לסדנאות עומק, קורסים להרחבת המיכל.

 

חודש אוקטובר 

שיעור ערב מיוחד לכבוד ראש השנה - 1/10.

 

כמו כן, ב7/10 יתקיים שיעור ערב מיוחד, במקום השיעור ביום ראשון.

​

 

ומה עוד מחכה לנו השנה?

מיד אחרי החגים יתקיים קורס חדש - יוגה נידרה.

 

בחודש ינואר - קורס מורים רמה 2.

ובהמשך השנה קורס מורים רמה 1.

 

מאחלת לנו שנה של בריאות איתנה, נשימה עמוקה, גמישות וחוזק. שנדע לעמוד בלחצים ולהכיר את הטוב. שנזכור להודות על מה שיש בחיינו, ושנדע להיטיב עם הסובבים אותנו. שנמשיך לדבוק בחיים.  

שהמלחמה תסיים ושכולם ישובו הביתה לשלום.

שלכם באהבה